Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 35,62g | Prot: 61,63g | Carb: 169,21g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Бурже Хлебцы Шведские, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хурма. Pranzo: Зефир Низкокалорийный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Помидоры, Голубика. Cena: Heinz Горчица, Болгарский Перец, Солнечная Фазенда Руккола, Голубика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Altro: Торт Красный Бархат Низкокалорийный, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|