Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
99 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 76,78g | Prot: 64,41g | Carb: 123,52g.
Colazione: Красная Цена Сыр Российский, Коркунов Конфета, Рафаэлло Конфета, Помидоры, Хохланд Сыр Творожный 70%, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль. Pranzo: Вареное Яйцо, Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Cena: Звездный Сухари Ванильные, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Красная Цена Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dashka1301
|