Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 31,19g | Prot: 93,71g | Carb: 95,38g.
Colazione: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Индюшкин Филе Индейки. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Индюшкин Филе Индейки, Сладкий Красный Перец, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Квашеная Капуста, Индюшкин Филе Индейки, Увелка Гречка Вареная. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Суп. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Индюшкин Филе Индейки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|