Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 107,78g | Carb: 128,82g.
Colazione: Кофе, Herbalife Протеиновый Батончик. Pranzo: Ржаной Хлеб, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом, Лечо. Cena: Мистер Салат Овощной Микс , Семга Жареная. Snacks/Altro: Морковь, Ашан Личи, Бананы. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di IamLime
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