Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 70,59g | Prot: 73,11g | Carb: 82,76g.
Colazione: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Заливные Луга Творог 5%, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Семга Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Му-У Молоко 2,5%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Pranzo: Мистраль Рис Басмати, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Авокадо Авокадо. Cena: Ебатон Протеиновый Коктейль. Snacks/Altro: Good Food Орех Макадамия, NAR Гранатовый Сок. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|