Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 65,33g | Prot: 117,68g | Carb: 140,19g.
Colazione: Сахар, Prisma Мандарин Марокко, Капучино, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Глазовская Птица Ветчина Премиум Халяль, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Макдоналдс Капучино (0,2 L). Cena: Лента Авокадо, Sen Soy Соус Терияки, Домик в деревне Сметана 15%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Берёзка Филе Куриное Запечённое , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|