Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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740 kcal
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Gras: 21,79g | Prot: 71,42g | Carb: 79,32g.
Colazione: Buttanutt Macadamia Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic, Bananas. Pranzo: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Red or Cayenne Pepper. Snacks/Altro: Montagu Strawberry Fruit Flakes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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