Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 109,15g | Prot: 126,03g | Carb: 179,26g.
Colazione: Natura Сыр Сливочный, Filippo Berio Соус Песто Классический, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Вологодское Яйцо, Fazer Хлебцы Шведские Бурже. Pranzo: Hortex Шампиньоны, Морковь, Оливковое Масло, Индилайт Бедро Индейки, Увелка Гречка . Cena: Болгарский Перец, Arla Сыр Натура Light, Вологодское Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Fazer Хлебцы Шведские Бурже. Snacks/Altro: Клементины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Balashova12
|