Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 49,61g | Carb: 155,16g.
Colazione: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Auchan Crème Fluide Entière, Daddy Demi-Morceaux Pure Canne, Café, Béghin Say Séréline, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir, Saveurs de Nos Régions Confiture Clémentines et Oranges de Corse, Auchan Abricots Moelleux. Pranzo: Steak Haché 5%, Alvalle Gazpacho, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonduelle Taboulé Oriental à la Menthe Douce, Oranges, Béghin Say Séréline, Ratatouille Maison. Cena: Auchan Crème Dessert au Caramel, Auchan Toasts Briochés Nature, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alvalle Gazpacho. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamiegni
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