Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2973 kcal
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Gras: 57,21g | Prot: 221,11g | Carb: 403,29g.
Colazione: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Fromage Blanc 0%, Flocons d'avoine (40g), Miel, Amandes, Banane. Pranzo: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Auchan Huile de Noix, U Blanc de Poulet, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites), Nutripure Whey Isolat. Cena: Auchan Huile de Noix, U Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di metimemosaic
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