Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 67,97g | Prot: 97,34g | Carb: 147,76g.
Colazione: Bob Snail Конфеты Манго в Шоколаде, Torras Молочный Шоколад Leche Milk, METRO Chef Кешью , Organic Milk Молоко 2,5%, Своя Лінія Цикорий , Савушкин Творожок Чизкейк, Болгарский Перец, Дайкон, Philadelphia So Leicht , Оливковое Масло, Флотилия Сёмга Слабосоленая, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Sporter Zero One, Alpro Soya For Professionals, Своя Лінія Цикорий , Сильпо Пирог со Шпинатом и Фетой , Organic Milk Масло Сливочное, Каша Пшенная на Воде, Авокадо, Latter Греческий Йогурт 2,5%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Gold, Капуста Белокочанная, Куриные Отбивные. Cena: Личи, Премия Изюм Светлый, Latter Греческий Йогурт 2,5%, Торчин Горчица Лимонная с Мёдом , Ponti Бальзамический Уксус, Мёд, Болгарский Перец, Белая Мука, Розумний Вибір Сухари Панировочные, Оливковое Масло, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Салат Айсберг, Zott Моцарелла. Snacks/Altro: Картошка Тушеная. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandra.sss
|