Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
99,4 kg
Perso fino ad ora: 16,6 kg.
Rimanenti: 39,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 85,14g | Prot: 48,43g | Carb: 160,44g.
Colazione: Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Кофе, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Блины с Мясом, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Растительное Масло. Pranzo: Конфета, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. Cena: Мираторг Блины с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Суп из Сайры. Snacks/Altro: Копченов Сало Белорусское, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Томатный Сок без Сахара . Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|