Diario di Elance, 22 mag 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2014
95,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,7 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1097 kcal Gras: 24,07g | Prot: 39,76g | Carb: 151,22g.   Colazione: Water, Publix Red Seedless Grapes, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Poached Egg. Pranzo: Kidney Beans (Canned), Water (Bottled), Great Value Medium Chunky Salsa, Mixed Salad Greens. Cena: Carrot lasgna by Dara. Snacks/Altro: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Granny Smith Apples. Di più...
2447 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Elance


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