Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 27,81g | Prot: 49,63g | Carb: 127,86g.
Colazione: Canale Mermelada Frutilla Light, Medialuna, Carrefour Tostadas de Arroz Aireadas. Pranzo: Natural Seed Super Granola , Banano, Uva, Ilolay Yogur Entero Batido. Cena: Hamburguesa Casera, Huevo, S&P Tomates, Dánica Mostaza, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Uva, Molinos Ala Tostaditas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vxlenv
|