Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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154,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 54,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1923 kcal
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Gras: 119,83g | Prot: 92,98g | Carb: 128,70g.
Pranzo: Latte Macchiato, Actimel Erdbeere, Landliebe Naturjoghurt, Chia-Samen, Walnüsse, Aldi Schokomüsli. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Shakshuka. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mellicom
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