Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1486 kcal
|
Gras: 87,79g | Prot: 95,58g | Carb: 73,90g.
Colazione: Азбука Вкуса Холодец , Alpro Банановое Молоко, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Pranzo: Печень Куриная в Сметане. Cena: Argeta Паштет из Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpro Банановое Молоко. Snacks/Altro: Мандарины, Миндаль Миндаль Сырой, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Клубничный Крем, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|