Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 60,23g | Prot: 58,15g | Carb: 144,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Чудо Пудинг Ваниль, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Pranzo: Чай, Сладкое Желание Заварное с Белковым Кремом, Салат Овощной с Маслом, Жаренные Пельмени. Cena: Кофе с Молоком, Prisma Рыба Запечённая с Сыром . Snacks/Altro: Усть-Илимск Хлеб Сухари Детские, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Мандарины, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ira.man
|