Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 39,08g | Prot: 99,27g | Carb: 95,00g.
Colazione: Зеленая Линия Хлеб Десертный, Форгрейт Сардина Атлантическая в Масле, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, NL International Коктейль Айриш Крим. Cena: Просто Варенье Абрикосовое, Легкое Меню Десертный Хлеб Овощной со Шпинатом, Русское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Altro: Кешью, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlesyaSD81
|