Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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380 kcal
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Gras: 11,78g | Prot: 14,76g | Carb: 55,43g.
Colazione: Tempe Goreng Tepung, Bango Kecap Manis, Telur Rebus. Pranzo: Sayur Asem, Nasi Putih. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di air air
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