Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 45,32g | Prot: 91,46g | Carb: 145,71g.
Colazione: Granola Lab Кранч-Гранола "Пекан, Вишня + Абсорбент", Окей Манго, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Pranzo: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Emmi Emmentaler, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Перекресток Груша Пакхам, ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Магнит Банан. Snacks/Altro: ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью , ВкусВилл Мидии. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|