Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2014
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 70,12g | Prot: 44,28g | Carb: 352,90g.
Colazione: Яблоко Голден, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Кофе с Молоком. Pranzo: Маэстро Класс Сочник с Творогом, Кока-Кола Кола. Cena: 7UP 7UP, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Компот из Сухофруктов, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Di più...
|
|
3092 kcal
|
Esercizio:
Батут - 2 ore e 31 minuti, Riposare - 1 ora e 59 minuti, Dormire - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Guidare - 3 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stasiya
|