Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 70,63g | Carb: 120,67g.
Colazione: Vegan Food Кокосовое Масло, La Paulina Сыр Гойя, Сельская Новь Яйца Куриные, Житница Здоровья Чёрный Тмин, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые. Pranzo: Vegan Food Кокосовое Масло, Болгарский Перец, Индилайт Медальон из Индейки , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Cena: Нут 6+ Нут, Житница Здоровья Масло Рыжиковое Нерафинированное, Магнит Морковь Свежая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenaanisimkova1
|