Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1421 kcal
|
Gras: 69,87g | Prot: 120,85g | Carb: 83,16g.
Colazione: Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Волжаночка Яйцо, Магнит Банан. Pranzo: Окей Сало Соленое, Картофель, Куриное Крыло, Куриное Филе. Cena: Каждый День Филе Индейки. Snacks/Altro: Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Chikalab Chikabar Coconut. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di martemova25
|