Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2022
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 96,02g | Prot: 86,45g | Carb: 206,99g.
Colazione: Valio Молоко 0,05%, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Яблоко, Ичалки Сыр Диетический 27%, Каравай-СВ Хлеб Оригинальный, Авокадо Авокадо. Pranzo: Яблоко, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Гречка Отварная, Тушеная Говядина. Cena: Coffee Like Капучино (300мл), Raw To Go Чокопай, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nastyosha
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