Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 86,52g | Carb: 119,81g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Край Каравай Хлеб Финский, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом, Heinz Брусничный Соус, Кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кедровые Орехи . Pranzo: Heinz Соус Сладкий Чили, Шампиньоны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка. Cena: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Салат Айсберг, Кинто Наршараб, Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Красная Фасоль, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|