Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
923 kcal
|
Gras: 49,01g | Prot: 41,23g | Carb: 83,59g.
Pranzo: Carrefour Oignon, Lentilles Cuites. Cena: Révillon Papillotes, Haricots Verts, Soignon Le Chevre, Huile d'Olive, Aubergine. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jouess
|