Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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88 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1173 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 69,86g | Carb: 85,16g.
Colazione: Fruit Salad, Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Meatballs with Breading and Gravy. Cena: Basmati Rice (Cooked), Cheese Sauce , Broccoli , Woolworths Slow Cooked Oxtail . Snacks/Altro: Woolworths Droëwors. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fat to Fit 88
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