Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 67,22g | Carb: 99,50g.
Colazione: Fried Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Clifty Farm Country Meats Country Center Ham Slices, Whole Wheat Bread, Land O'Lakes Light Butter. Pranzo: Saltine Crackers, Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Strips. Snacks/Altro: Bombay Sapphire Gin, Buttered Popcorn Popped in Oil. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di greg27607
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