Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 62,88g | Prot: 95,12g | Carb: 33,92g.
Colazione: Optavia Wild Strawberry Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Two Good Coconut Greek Yogurt. Cena: Cheddar Cheese , Fresh & Easy Pico De Gallo, Marcela Valladolid salsa verde , Guacamole, HEB Pork Carnitas, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Pistachio Nuts, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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