Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2022
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 68,55g | Prot: 55,74g | Carb: 183,43g.
Colazione: Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Желтая Зимняя Тыква, Макфа Крупа Перловая. Pranzo: Калужский Хлебокомбинат Чиабатта с Сыром, Суп со звёздочками и говядиной (порция 330 гр). Cena: Райт Котлета Домашняя Жареная, Шебекинские Лагман-Лапша. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|