Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2022
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1115 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 39,00g | Carb: 137,60g.
Colazione: Pasta de Amendoim. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra, Pullman Rap10 Integral, Pastel Assado de Frango. Snacks/Altro: Desinchá Chá, Desinchá Chá, Maçã, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosy @@
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