Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 36,75g | Prot: 64,01g | Carb: 164,56g.
Colazione: Frisian Flag Susu Low Fat, Telur Rebus, Pisang. Pranzo: Tomat Merah, Pisang, Telur Rebus. Cena: Ikan Kembung, Sambal Goreng Kentang, Frisian Flag Susu Low Fat, Telur Rebus, Pisang. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pratiwi.hikmah15
|