Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1793 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 71,50g | Carb: 276,70g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Barilla Макароны Cellentani, Мираторг Котлеты Домашние из Индейки. Pranzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Апельсин, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Виноград, Вьетконг Манго Сушеное. Cena: Запеченный Картофель, Троекурово Голень Куриная. Snacks/Altro: Milka Шоколад с Карамелью , Дарница Хлеб, Груша, Вьетконг Манго Сушеное, Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|