Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 21,23g | Prot: 110,70g | Carb: 92,21g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Макароны Отварные, Домоседка Филе Грудки Куриное. Pranzo: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Домоседка Филе Грудки Куриное, Гречка Отварная, Алые Паруса Квашеная Капуста. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Морковь Свежая, Суп. Snacks/Altro: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Алые Паруса Квашеная Капуста, Домоседка Филе Грудки Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Алые Паруса Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Домоседка Филе Грудки Куриное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alizeblond
|