Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
97,5 kg
Perso fino ad ora: 47,8 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 98,47g | Prot: 219,45g | Carb: 115,36g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Три Несушки Яйца Куриные, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Pranzo: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Авида Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Жупиков Грудинка Восточная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|