Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 78,40g | Prot: 49,16g | Carb: 191,94g.
Colazione: Кофе, Простоквашино Сгущеное Молоко, Огурец (с Кожурой), Чернышихинские Колбасы Колбаса Мясная, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Кофе, ВкусВилл Драники Картофельные. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Чернышихинские Колбасы Колбаса Мясная, Лэнд Ризотто Летнее с Кабачками, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе, Чернышихинские Колбасы Колбаса Мясная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Жареная Картошка, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris.nekras
|