Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
140,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 55,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2521 kcal
|
Gras: 65,66g | Prot: 165,11g | Carb: 328,16g.
Colazione: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Овсянка Запаренная. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховая Каша, Куриная Грудка Отварная. Cena: Рисовая Лапша (Вареная), ВкусВилл Кета на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Altro: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexPappa
|