Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
82,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 60,95g | Prot: 110,27g | Carb: 155,08g.
Colazione: Vak-Mak Кукуруза Вареная, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Vici Креветки Варёно-Мороженые, Данон Сыр Творожный Классический, Яйцо, Шпинат, Болгарский Перец, Икра Красная. Pranzo: ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Cena: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Форель, Салат Овощной. Snacks/Altro: Мандарины, Окей Груша Конференс, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|