Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 103,81g | Prot: 47,16g | Carb: 31,30g.
Colazione: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Дымов Пепперони Салями Итальянская, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Сметана 20%, Перекресток Яблоко Гала, Белая Корова Творог 9%. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Масло Гхи, Цветная Капуста, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DevaEva84
|