|
20.01.22г питаюсь в день на 1200 Ккал
|
63 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 31,50g | Prot: 33,68g | Carb: 205,50g.
Colazione: Чай с Лимоном, Махеев Джем Клубничный, Ржаной Хлеб, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка. Cena: Аям Кукурузные Палочки "Сластена", Ржаной Хлеб, Чечевичный Суп. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Azizaoma
|