Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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352 kcal
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Gras: 8,03g | Prot: 37,46g | Carb: 32,95g.
Pranzo: Contra-filé, Suco de Laranja, Salada de Folhas. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Filipemax
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