Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 61,29g | Prot: 100,33g | Carb: 147,55g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Pranzo: Куриное Филе с Овощами, Гречка, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Глобус Морковь Отварная, Виктория Грудка Куриная Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Соевый Соус, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Салат Айсберг, Руккола, Помидоры. Snacks/Altro: Майонез, Вареное Яйцо, Киви. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SashaLion
|