Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2014
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 42,19g | Carb: 115,60g.
Colazione: Wedel Czekolada Gorzka, Herbata bez Cukru, Jabłko, Banan, Kasza Manna, Sok Pomarańczowy, Serwatka. Pranzo: Ogórek (Obrany), Kapusta, Herbata bez Cukru, Wątróbka Drobiowa, Kasza z Ziarna Pszennego (Gotowana). Cena: Herbata bez Cukru, Pieczarki Smażone, Karkówka z Grilla, Barszcz Ukraiński. Snacks/Altro: Tiramisu, Cukier, Czerwone Wiśnie. Di più...
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1756 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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