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Weight down a bit today and doing well.
Be Happy!
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 60,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 82,52g | Prot: 139,86g | Carb: 58,27g.
Colazione: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Cottage Cheese. Pranzo: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Wilcox Farms Omega 3 Eggs. Cena: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce, Chinese Broccoli (Cooked), Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Altro: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Sorrento Stringsters String Cheese, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di bflegg
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