Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 46,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 43,32g | Prot: 75,04g | Carb: 148,61g.
Colazione: Bona Vita Musli 3 Types Of Chocolate Crunchy, Myprotein Protein Pancake Mix Chocolate Flavour, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 0,5%, Сухие Семена Чиа, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Магнит Банан, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Milbona Skyr Drink Orange & Vanilla, Лента Яблоко. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bugibugimen
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