Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 34,81g | Prot: 59,16g | Carb: 79,80g.
Colazione: Экстра Овсяные Хлопья N3, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд. Pranzo: АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебец, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Елена_V
|