Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 76,90g | Carb: 97,64g.
Colazione: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яйцо Всмятку, Кофе. Pranzo: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Магнит Морковь Вареная, Сладкий Красный Перец, Помидор Тушеный, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо Всмятку. Cena: Соль, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Магнит Минтай Отварной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ustinovaoljka
|