Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 39,44g | Prot: 79,31g | Carb: 84,40g.
Colazione: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Regular, Almonds, Edgell Chick Peas. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Tuna in Water (Canned). Di più...
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1298 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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