Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2035 kcal
|
Gras: 100,00g | Prot: 97,79g | Carb: 168,81g.
Colazione: Сельдерей, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Vak-Mak Кукуруза Вареная, Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Cena: Бахетле Печенье Морковное Постное , Бахетле Пицца с Колбасой, Бахетле Треугольник, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Altro: Красная Цена Сыр Гауда, Sporty Протеиновое Печенье Банан Шоколад . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|