Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2022
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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568 kcal
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Gras: 18,46g | Prot: 57,38g | Carb: 46,28g.
Colazione: Rührei. Pranzo: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Vier Diamanten Thunfisch Scharf, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Altro: Clever Topfen Mager 0,2% Fett. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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